PILATES
SHINE INFO
STOTT PILATES
COMMUNITY
PROGRAM
LOGIN
JOIN
PILATES
ÇʶóÅ×½º¿ª»ç
¿ø¸® ¹× È¿°ú
±â±¸¼Ò°³
ÀÀ¿ëºÐ¾ß
SHINE INFO
´ëÇ¥Àλ縻
»þÀÎÇʶóÅ×½º ¼Ò°³ & °»çÁø ¼Ò°³
½ºÆ©µð¿À°¶·¯¸®
STOTT PILATES
STOTT PILATES
±³À°Àå¼Ò
COMMUNITY
°øÁö»çÇ× & À̺¥Æ®
°í°´Ã¼Çè±â
»ó´ã ¹× ¿¹¾à
ÇʶóÅ×½º Q&A
PROGRAM
ÇÁ·Î±×·¥ Á¾·ù & ¼Ò°³
°¢ ÁöÁ¡º° ·¹½¼ ½ºÄÉÁÙ
¿À½Ã´Â ±æ
°øÁö»çÇ×
°í°´Ã¼Çè±â
»ó´ã ¹× ¿¹¾à
ÇʶóÅ×½º Q&A
»ó´ã ¹× ¿¹¾à
home > COMMUNITY >
»ó´ã ¹× ¿¹¾à
Á¦¸ñ
Ä«¸¶±×¶ó 100 Á¤º¸ ãÀ¸½Ã´Â ºÐµé²² °·Â ÃßÃµÇØ µå·Á¿ä!
ÀÛ¼ºÀÚ
WywmGPKe
Ä«¸¶±×¶ó 100 Á¤º¸ ãÀ¸½Ã´Â ºÐµé²² °·Â ÃßÃµÇØ µå·Á¿ä!
https://25y.vkdnjaoswjdvnatkdlxm.top
¿äÁò À¯µ¶ Á¦ ´«¿¡´Â
Ä«¸¶±×¶ó 100
°ü·Ã ±ÛµéÀÌ ¸¹ÀÌ ´«¿¡ ¶ç³×¿ä. Àú¸¸ ±×·±°¡¿ä? ±×·±µ¥ ¸·»ó ¿©±âÀú±â ã¾Æº¸¸é Á¦°¡ ¿øÇÏ´ø ³»¿ëÀº µµ¹«Áö ãÀ» ¼ö°¡ ¾ø¾î¿ä.
Ä«¸¶±×¶ó 100
¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸°¡ ±ÍÇÑ °Íµµ ¾Æ´Ñµ¥...
±×·¯´Ù ¿À´Ã
Ä«¸¶±×¶ó 100
¿¡ °üÇØ ²Ï ÈǸ¢ÇÑ Á¤º¸µé¸¸ ¸ð¾Æ³õÀº °÷À» ã¾Ò½À´Ï´Ù... °í»ýÇß¾î¿ä ¤Ð
¿©±â °¡º¸½Ã¸é ¾Æ¸¶
Ä«¸¶±×¶ó 100
°ü·ÃµÈ °Íµé ãÀ¸¼Ì´ø ºÐµéÀº ´Ù ¸¸Á·ÇÏ½Ç °Å¿¹¿ä. Àúµµ Æ÷ÇÔÇØ¼¿ä.
Ä«¸¶±×¶ó 100
¸¦ ã´Ù º¸¸é ³ª¿À´ø ÆäÀÌÁöº¸´Ù Á¦°¡ ÃßÃµÇØ µå¸®´Â °÷ÀÌ ´õ ¸¸Á·µÇ½Ç °Å¿¹¿ä.
Àúµµ ´©°¡ ÃßÃµÇØ Á༠µé¾î°¡ º¸°í ÀÎÁ¤ÇÑ °÷À̰ŵç¿ä. ^^;; ¾Æ¸¶ ´Ù¸¥ ºÐµéµµ ±×·¸°ÚÁÒ?
ÀÚ¼¼ÇÑ °Ç Á÷Á¢ µé¾î°¡¼Å¼
Ä«¸¶±×¶ó 100
¸¦ °Ë»öÇØ º¸½Ã¸é ¾Ë °Å¿¹¿ä.
Ä«¸¶±×¶ó 100
°Ë»öÇϱâ!
¿À´Ã ÇÏ·çµµ Áñ°Ì°Ô ÀÏÇϼ¼¿ä!
Ä«¸¶±×¶ó 100À̶õ ¹«¾ùÀΰ¡?
Ä«¸¶±×¶ó 100 º¹¿ë Àü ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ »çÇ×
Ä«¸¶±×¶ó 100 È¿°ú ¹× ºÎÀÛ¿ë ¿Ïº® ºÐ¼®
Ä«¸¶±×¶ó 100 º¹¿ë ¹æ¹ý ¹× ÁÖÀÇ»çÇ×
Ä«¸¶±×¶ó 100 ±¸¸Å ¹× º¸°ü ½Ã ÁÖÀÇÁ¡
Ä«¸¶±×¶ó 100À̶õ ¹«¾ùÀΰ¡?
Ä«¸¶±×¶ó 100Àº ³²¼º ¼º ±â´É Àå¾Ö, ƯÈ÷ ¹ß±âºÎÀü(ED) Ä¡·á¿¡ »ç¿ëµÇ´Â ¾à¹°ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¼ººÐÀº ½Çµ¥³ªÇÊ ½ÃÆ®¸£»ê¿°(Sildenafil Citrate)À¸·Î, ÀÌ´Â ºñ¾Æ±×¶óÀÇ ÁÖ¼ººÐ°ú µ¿ÀÏÇÕ´Ï´Ù. Ä«¸¶±×¶ó´Â Ç÷°üÀ» È®Àå½ÃÄÑ À½°æÀ¸·ÎÀÇ Ç÷·ù¸¦ Áõ°¡½ÃÄÑ ¹ß±â¸¦ µ½´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÕ´Ï´Ù. ¾ÆÀÜŸ ÆÄ¸¶(Ajanta Pharma)¶ó´Â Àεµ Á¦¾àȸ»ç¿¡¼ Á¦Á¶Çϸç, ºñ¾Æ±×¶óÀÇ Á¦³×¸¯ ÀǾàǰÀ¸·Î °£ÁÖµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼ ºñ¾Æ±×¶ó¿Í À¯»çÇÑ È¿°ú¸¦ ±â´ëÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸, °¡°ÝÀûÀÎ ¸é¿¡¼ ´õ Á¢±Ù¼ºÀÌ ³ô´Ù´Â ÀåÁ¡ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ä«¸¶±×¶ó 100Àº '100'À̶ó´Â ¼ýÀÚ°¡ ÀǹÌÇϵí, 100mgÀÇ ½Çµ¥³ªÇÊÀ» ÇÔÀ¯Çϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ´Â ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¹ß±âºÎÀü Ä¡·á¸¦ À§ÇÑ Ç¥ÁØ ¿ë·®ÀÌÁö¸¸, °³ÀÎÀÇ °Ç° »óÅÂ, ³ªÀÌ, ¾à¹°¿¡ ´ëÇÑ ¹ÝÀÀ¿¡ µû¶ó ÀûÀýÇÑ ¿ë·®ÀÌ ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼ Ä«¸¶±×¶ó 100À» º¹¿ëÇϱâ Àü¿¡ ¹Ýµå½Ã ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÇÏ¿© ÀûÀýÇÑ ¿ë·®À» °áÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ¹«ºÐº°ÇÑ º¹¿ëÀº ¿¹»óÄ¡ ¸øÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀ» ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
Ä«¸¶±×¶ó 100 º¹¿ë Àü ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ »çÇ×
Ä«¸¶±×¶ó 100À» º¹¿ëÇϱâ Àü¿¡´Â ¹Ýµå½Ã ÀÚ½ÅÀÇ °Ç° »óŸ¦ Á¤È®È÷ ÆÄ¾ÇÇϰí ÀÇ»ç¿ÍÀÇ »ó´ãÀ» ÅëÇØ º¹¿ë ¿©ºÎ¸¦ °áÁ¤ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ´ÙÀ½°ú °°Àº °æ¿ì¿¡´Â Ä«¸¶±×¶ó 100 º¹¿ë¿¡ ½ÅÁßÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù:
½ÉÇ÷°ü Áúȯ:
½ÉÀå Áúȯ, ºÎÁ¤¸Æ, °íÇ÷¾Ð, ÀúÇ÷¾Ð µî ½ÉÇ÷°ü°è ÁúȯÀ» ¾Î°í ÀÖ´Â °æ¿ì, Ä«¸¶±×¶ó 100 º¹¿ëÀÌ À§ÇèÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ½Çµ¥³ªÇÊÀº Ç÷¾ÐÀ» ³·Ãß´Â È¿°ú°¡ ÀÖ¾î, ½ÉÇ÷°ü Áúȯ ȯÀÚ¿¡°Ô´Â ½É°¢ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀ» ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
°£ ¶Ç´Â ½ÅÀå Áúȯ:
°£ ±â´É ¶Ç´Â ½ÅÀå ±â´É¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â °æ¿ì, Ä«¸¶±×¶ó 100ÀÇ ´ë»ç ¹× ¹èÃâ¿¡ ¾î·Á¿òÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·Î ÀÎÇØ ¾à¹°ÀÇ È¿°ú°¡ °úµµÇÏ°Ô ³ªÅ¸³ª°Å³ª ºÎÀÛ¿ëÀÌ ½ÉÇÏ°Ô ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸Á¸· Áúȯ:
»ö¼Ò¼º ¸Á¸·¿°°ú °°Àº ƯÁ¤ ¸Á¸· ÁúȯÀ» ¾Î°í ÀÖ´Â °æ¿ì, Ä«¸¶±×¶ó 100 º¹¿ëÀÌ ½Ã·Â¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
ƯÁ¤ ¾à¹° º¹¿ë:
Áú»ê¿° Á¦Á¦(Çù½ÉÁõ Ä¡·áÁ¦), ¾ËÆÄ Â÷´ÜÁ¦(Àü¸³¼± ºñ´ëÁõ Ä¡·áÁ¦), ƯÁ¤ Ç×Áø±ÕÁ¦, HIV Ä¡·áÁ¦ µî ƯÁ¤ ¾à¹°°ú ÇÔ²² Ä«¸¶±×¶ó 100À» º¹¿ëÇÏ¸é ½É°¢ÇÑ »óÈ£ÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¾Ë·¹¸£±â ¹ÝÀÀ:
½Çµ¥³ªÇÊ ¶Ç´Â Ä«¸¶±×¶ó 100ÀÇ ´Ù¸¥ ¼ººÐ¿¡ ¾Ë·¹¸£±â ¹ÝÀÀÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì, º¹¿ëÀ» ±ÝÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ ¿Ü¿¡µµ Æò¼Ò º¹¿ëÇϰí ÀÖ´Â ¾à¹°, ¾Ë·¹¸£±â º´·Â, ±âŸ °Ç° »óÅ µîÀ» Àǻ翡°Ô »ó¼¼È÷ ¾Ë·Á¾ß ¾ÈÀüÇÏ°Ô Ä«¸¶±×¶ó 100À» º¹¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Àý´ë·Î ÀÓÀÇ·Î Ä«¸¶±×¶ó 100À» º¹¿ëÇϰųª ¿ë·®À» Á¶ÀýÇØ¼´Â ¾È µË´Ï´Ù.
Ä«¸¶±×¶ó 100 È¿°ú ¹× ºÎÀÛ¿ë ¿Ïº® ºÐ¼®
Ä«¸¶±×¶ó 100ÀÇ ÁÖµÈ È¿°ú´Â À½°æÀ¸·ÎÀÇ Ç÷·ù¸¦ Áõ°¡½ÃÄÑ ¹ß±â¸¦ À¯µµÇϰí À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¼ºÀûÀÎ ÀÚ±ØÀÌ ÀÖÀ» ¶§ Ä«¸¶±×¶ó 100Àº Ç÷°üÀ» È®Àå½ÃŰ´Â »êÈ Áú¼Ò(Nitric Oxide)ÀÇ È¿°ú¸¦ ÁõÁø½ÃÄÑ, ¹ß±âºÎÀüÀ¸·Î ¾î·Á¿òÀ» °Þ´Â ³²¼º¿¡°Ô µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î º¹¿ë ÈÄ 30ºÐ¿¡¼ 1½Ã°£ À̳»¿¡ È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ª¸ç, 4½Ã°£ Á¤µµ Áö¼ÓµË´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ª±â À§Çؼ´Â ¹Ýµå½Ã ¼ºÀûÀÎ ÀÚ±ØÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.
Ä«¸¶±×¶ó 100Àº È¿°úÀûÀÎ ¾à¹°ÀÌÁö¸¸, ´ÙÀ½°ú °°Àº ºÎÀÛ¿ëÀ» µ¿¹ÝÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù:
ÀϹÝÀûÀÎ ºÎÀÛ¿ë:
µÎÅë, ¾ó±¼ ºÓ¾îÁü, ÄÚ¸·Èû, ¼ÒȺҷ®, ½Ã°¢ ÀÌ»ó(»ö±ò ±¸º° ¾î·Á¿ò), ¾îÁö·³Áõ µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀº ´ëºÎºÐ °æ¹ÌÇϸç ÀϽÃÀûÀ¸·Î ³ªÅ¸³³´Ï´Ù.
½É°¢ÇÑ ºÎÀÛ¿ë:
µå¹°°Ô Áö¼ÓÀûÀÎ ¹ß±â(4½Ã°£ ÀÌ»ó), ½Ã·Â »ó½Ç, û·Â »ó½Ç, ½ÉÇ÷°ü°è ¹®Á¦(°¡½¿ ÅëÁõ, ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ ½ÉÀå ¹Úµ¿) µîÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ½É°¢ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ³ªÅ¸³ª¸é Áï½Ã ÀÇÇÐÀûÀÎ µµ¿òÀ» ¹Þ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
Ä«¸¶±×¶ó 100 º¹¿ë ½Ã ºÎÀÛ¿ëÀÇ ¹ß»ý °¡´É¼ºÀº °³ÀÎÀÇ °Ç° »óÅÂ, º¹¿ë·®, ´Ù¸¥ ¾à¹°°úÀÇ »óÈ£ÀÛ¿ë µî¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼ ÀÇ»çÀÇ Áö½Ã¸¦ ¾ö°ÝÈ÷ µû¸£°í, ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇϸé Áï½Ã Àǻ翡°Ô ¾Ë¸®´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ½ÉÇ÷°ü Áúȯ ȯÀÚÀÇ °æ¿ì, Ä«¸¶±×¶ó 100 º¹¿ëÀ¸·Î ÀÎÇØ ½É°¢ÇÑ ½ÉÇ÷°ü°è ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
Ä«¸¶±×¶ó 100 º¹¿ë ¹æ¹ý ¹× ÁÖÀÇ»çÇ×
Ä«¸¶±×¶ó 100Àº ¹Ýµå½Ã ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æ¿¡ µû¶ó º¹¿ëÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¼ºÇàÀ§ ¾à 1½Ã°£ Àü¿¡ º¹¿ëÇϸç, ½Ä»ç¿Í ÇÔ²² º¹¿ëÇÏ¸é ¾àÈ¿°¡ ³ªÅ¸³ª´Â µ¥ ½Ã°£ÀÌ ´õ °É¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. º¹¿ë·®Àº °³ÀÎÀÇ °Ç° »óÅÂ¿Í ¾à¹°¿¡ ´ëÇÑ ¹ÝÀÀ¿¡ µû¶ó ´Þ¶óÁú ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÀϹÝÀûÀ¸·Î 50mg¿¡¼ 100mg »çÀÌ·Î Á¶ÀýµË´Ï´Ù. Àý´ë ÇÏ·ç¿¡ 1ȸ ÀÌ»ó º¹¿ëÇØ¼´Â ¾È µË´Ï´Ù.
Ä«¸¶±×¶ó 100 º¹¿ë ½Ã ´ÙÀ½°ú °°Àº ÁÖÀÇ»çÇ×À» ÁöÄÑ¾ß ÇÕ´Ï´Ù:
À½ÁÖ Á¦ÇÑ:
¾ËÄÚ¿ÃÀº Ä«¸¶±×¶ó 100ÀÇ È¿°ú¸¦ °¨¼Ò½ÃŰ°í ºÎÀÛ¿ëÀ» Áõ°¡½Ãų ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, º¹¿ë ½Ã À½ÁÖ¸¦ ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
ÀÚ¸ù ÁÖ½º ÇÇÇϱâ:
ÀÚ¸ù ÁÖ½º´Â Ä«¸¶±×¶ó 100ÀÇ Èí¼ö¸¦ ¹æÇØÇÏ¿© ¾àÈ¿¸¦ °¨¼Ò½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
´Ù¸¥ ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦¿Í º´¿ë ±ÝÁö:
Ä«¸¶±×¶ó 100°ú ´Ù¸¥ ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦(¿¹: Ÿ´Ù¶óÇÊ, ¹Ùµ¥³ªÇÊ)¸¦ ÇÔ²² º¹¿ëÇÏ¸é ½É°¢ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
°íÁö¹æ À½½Ä ÇÇÇϱâ:
°íÁö¹æ À½½ÄÀº Ä«¸¶±×¶ó 100ÀÇ Èí¼ö¸¦ ´ÊÃç ¾àÈ¿°¡ ³ªÅ¸³ª´Â µ¥ ½Ã°£ÀÌ ´õ °É¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¿îÀü ¹× ±â°è Á¶ÀÛ ÁÖÀÇ:
Ä«¸¶±×¶ó 100 º¹¿ë ÈÄ ¾îÁö·³ÁõÀ̳ª ½Ã°¢ ÀÌ»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ¿îÀüÀ̳ª À§ÇèÇÑ ±â°è Á¶ÀÛÀº ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
Ä«¸¶±×¶ó 100Àº ¹ß±âºÎÀü Ä¡·á¿¡ È¿°úÀûÀÎ ¾à¹°ÀÌÁö¸¸, ¿Ã¹Ù¸¥ º¹¿ë ¹æ¹ý°ú ÁÖÀÇ»çÇ×À» ÁöŰÁö ¾ÊÀ¸¸é ½É°¢ÇÑ ºÎÀÛ¿ëÀ» ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. µû¶ó¼ ¹Ýµå½Ã ÀÇ»çÀÇ Áö½Ã¸¦ µû¸£°í, ±Ã±ÝÇÑ Á¡ÀÌ ÀÖÀ¸¸é ¾ðÁ¦µçÁö Àǻ翡°Ô ¹®ÀÇÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. Ä«¸¶±×¶ó 100À» º¹¿ëÇÏ´Â µ¿¾È °Ç°¿¡ ÀÌ»óÀÌ ´À²¸Áö¸é Áï½Ã º¹¿ëÀ» Áß´ÜÇϰí ÀÇ»çÀÇ Áø·á¸¦ ¹Þ¾Æ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
Ä«¸¶±×¶ó 100 ±¸¸Å ¹× º¸°ü ½Ã ÁÖÀÇÁ¡
Ä«¸¶±×¶ó 100Àº ¹Ýµå½Ã ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æÀ» ¹Þ¾Æ ÇÕ¹ýÀûÀÎ °æ·Î¸¦ ÅëÇØ ±¸¸ÅÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ºÒ¹ýÀûÀ¸·Î À¯ÅëµÇ´Â °¡Â¥ Ä«¸¶±×¶ó´Â ½É°¢ÇÑ °Ç° ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, Ãâó°¡ ºÒºÐ¸íÇÑ ¾à¹°À» ±¸¸ÅÇÏ´Â °ÍÀº ¸Å¿ì À§ÇèÇÕ´Ï´Ù. Á¤Ç° Ä«¸¶±×¶ó´Â Æ÷Àå »óŰ¡ ¾çÈ£Çϰí, Á¦Á¶ÀÏÀÚ¿Í À¯È¿±â°£ÀÌ ¸íÈ®ÇÏ°Ô Ç¥½ÃµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ, ¾à±¹¿¡¼ ±¸¸ÅÇÒ °æ¿ì ¾à»çÀÇ º¹¾à Áöµµ¸¦ ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ¾î ¾ÈÀüÇÏ°Ô º¹¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ä«¸¶±×¶ó 100Àº ´ÙÀ½°ú °°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î º¸°üÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù:
¾î¸°ÀÌ ¼Õ¿¡ ´êÁö ¾Ê´Â °÷¿¡ º¸°ü:
¾î¸°À̰¡ ½Ç¼ö·Î Ä«¸¶±×¶ó 100À» º¹¿ëÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
Á÷»ç±¤¼±À» ÇÇÇÏ°í ¼´ÃÇÏ°í °ÇÁ¶ÇÑ °÷¿¡ º¸°ü:
°í¿Â ´Ù½ÀÇÑ È¯°æÀº ¾à¹°ÀÇ º¯ÁúÀ» ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
À¯È¿±â°£ È®ÀÎ:
À¯È¿±â°£ÀÌ Áö³ ¾à¹°Àº È¿°ú°¡ °¨¼ÒÇϰųª º¯ÁúµÉ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, »ç¿ëÇÏÁö ¾Êµµ·Ï ÇÕ´Ï´Ù.
¿ø·¡ Æ÷Àå ¿ë±â¿¡ º¸°ü:
¾à¹°ÀÇ ½Äº°ÀÌ ¿ëÀÌÇÏ°í ½À±â·ÎºÎÅÍ º¸È£ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ä«¸¶±×¶ó 100À» ¾ÈÀüÇÏ°Ô ±¸¸ÅÇÏ°í º¸°üÇÏ´Â °ÍÀº È¿°úÀûÀÎ Ä¡·á¸¸ÅÀ̳ª Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ºÒ¹ýÀûÀÎ °æ·Î¸¦ ÅëÇÑ ±¸¸Å´Â °Ç°À» ÇØÄ¥ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, À߸øµÈ º¸°ü ¹æ¹ýÀº ¾à¹°ÀÇ È¿°ú¸¦ °¨¼Ò½ÃŰ°Å³ª º¯Áú½Ãų ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹Ýµå½Ã ÀÇ»çÀÇ Ã³¹æÀ» ¹Þ°í, ¾à±¹¿¡¼ ±¸¸ÅÇÏ¿© ¾ÈÀüÇÏ°Ô º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
°ü·Ã Ű¿öµå:
Ä«¸¶±×¶ó 100 È¿°ú, ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦, ½Çµ¥³ªÇÊ, ³²¼º ¼º ±â´É Àå¾Ö, Ä«¸¶±×¶ó ºÎÀÛ¿ë
Ä«¸¶±×¶ó 100
¾Æµå·¹´ÑÈ¿´É
ºñ´¢±â°ú ºñ¾Æ±×¶ó ó¹æ
½Ã¾Ë¸®½º Á¦³×¸¯ ±¸¸Å
½Ã¾Ë¸®½º °¨±â¾à
ºñ¾Æ±×¶ó À§Å¹¼öÇϹ°
Á¤Ç°ºñ¾Æ±×¶ó
½Ã¾Ë¸®½ºÃ¼Çè
¾Æµå·¹´Ñ ¼ººÐ
Çѱ¹ÈÀÌÀÚ - ºñ¾Æ±×¶ó
2l325y